Erken Menepoz Belirtileri Nelerdir? - Doç. Dr. Latif Küpelioğlu Erken Menepoz Belirtileri Nelerdir?
RANDEVU AL

ONLINE RANDEVU

*Saat 19.00’ dan sonraki online randevu talepleriniz için tarafınıza saat 09.00’ dan sonra geri dönüş yapılacaktır.

 

Erken Menepoz Belirtileri Nelerdir?

Erken Menepoz Belirtileri Nelerdir?

Kadınların adet döngüsünün sonlanması olarak bilinen menopoza; bazı kadınlar doğal sürecinde girerken bazı kadınlarda da menopoz dönemine erken yaşlarda girilmektedir. Erken yaşlarda menopoza girmek özellikle henüz gebeliğin gerçekleşmediği kadınlar için kötü bir sürprizdir.

Menopoz dönemine girerken ve menopoz döneminde kadınlar başta ateş basması olmak üzere uyku problemleri, depresyon, adet düzensizliği, ciltte kırışıklık, unutkanlık ve cinsel ilişki sırasında acı hissetmek gibi birtakım problemler yaşarlar. Adet döngüsünün düzensizleşmesi menopoz öncesi belirtilerdendir. Menopoz dönemine girerken adet görme arasındaki süreler uzar ve adet kanamalarının miktarında bir azalma söz konusu olur. Normal menopoz yaşında menopoza girmek üzere olan bir kadın düzensizleşen adet döngüsünden ve miktarı gittikçe azalan adet kanamasından dolayı bu durumun farkına varabilir. Bu durumu algılamak normal menopoz döneminde menopoza girecek olan bilinçli bir kadın için kolaydır. Ancak menopoza normal menopoz yaşında değil de daha erken yaşlarda giren bir kadın için bu durum hiç kolay değildir. Çünkü kadınlar bazı nedenlerden dolayı adet görme süresinde ve adet kanama miktarında düzensizlik yaşayabilirler. Erken menopoza girmek üzere olan bir kadın bu durumu geçici bir sorun iyi algılanabilir ya da bir sağlık problemi olarak değil şüphelenilen bir gebelik olarak da düşünülebilir. Bu nedenle erken menopoz dönemine kadınlar genellikle hazırlıksız yakalanırlar.

Kadınlarda ön görülemeyen erken menopoza girme sebepleri nelerdir?

Erken menopoza nadiren rastlanmaktadır ve bu durum tahmin edilmeyen bir süreçte kapıyı çalabilir.

Kadının 40 yaşından önce adet kanamalarının bitmesi, östrojen hormonunun azalması, FSH ve LH hormonlarının yükselmesi ile gerçekleşir. Erken menopoza girmenin genetik etkisi olduğu kadar yaşanılan bölgenin de etkisi erken menopoz da söz konusudur. Erken menopozda genetik etkiyi açıklamak gerekirse; bir kadının anne ya da teyzesi de erken menopoza girmişse söz konusu kadında erken menopoz riskini taşımaktadır. Yaşanılan bölgenin etkisi ise sıcak ya da soğuk iklimlere bağlı olarak menopoza erken ya da geç girilmektedir. Bunların dışında erken menopoza girme sebepleri ise;

  • Cerrahi işlem ile yumurtalıkların alınması
  • Hayat tarzı
  • Stres
  • Beslenme alışkanlıklarına bağlı aşırı zayıflık ya da obezite
  • Turner sendromu ya da Swyer sendromu gibi kromozal hastalıklar,
  • Galaktozemi ve talassemi majör gibi bazı enzim eksiklikleri,
  • Kemoterapi ya da radyoterapi tedavileri görmek
  • Kabakulak ve zona gibi enfeksiyonlar,
  • Tiroit, romatizmal artrit, diyabet, vitiligo gibi bazı otoimmün hastalıklar,
  • Epilepsi,
  • Sigara,
  • Uzun süreli kimyasal boyalara maruz kalınması

Tüm bu nedenlerden dolayı gerçekleşen “erken menopoz belirtileri nelerdir?”

Erken menopoz tahmin edilemeyen bir durumdur ancak bu durumun verdiği birtakım belirtiler konusunda farkındalık sahibi olunduğu takdirde erken menopoz konusunda şüphe duyulabilir. Adet döngülerinde görülen düzensizlikler erken menopoz belirtileridir. Erken menopozda adet döngüsü oldukça hızlanır. Normalde 28 günde bir görülen adet, 22 günden daha sık görülürse bu durum erken menopozun yaklaştığına bir işarettir. Bunun haricinde;

  • Vajinada kuruluk,
  • Cinsel ilişki sırasında hissedilen ağrı,
  • Ateş basmaları,
  • Uyku problemleri
  • Konsantrasyon bozuklukları,
  • Depresyon, erken menopoz belirtileridir.

Erken menopoz durdurulabilir veya yavaşlatılabilir mi?

  • Erken menopoz ilerleyen bir olgudur ve durdurmak genellikle mümkün olmayabilir fakat nedenlerine bağlı olarak yavaşlatılabilir. Ancak erken menopozu yavaşlatabilmek için erken menopoz sebepleri önem teşkil etmektedir. Erken menopozun her nedenine bağlı olarak erken menopozu yavaşlatabilmek pek mümkün değildir.
  • Otoimmun hastalıklardan kaynaklı olarak erken menopoz gerçekleşecek ise bu sağlık sorununa yönelik tedavi uygulanarak erken menopoz yavaşlatılabilir.
  • Erken menopoz tedavisinde kadının yaşı önemli bir faktördür.  35 yaş ve altındaki kadınlarda erken menopoz tedavisinde başarılı netice alma şansı yüksektir.

Yavaşlatılabilen erken menopozu önleyebilmek mümkün müdür?

Erken menopoz olgusunda yumurtalık rezervi (doğurganlık) ölçümlerini yaptırmak önemlidir. Bu sayede erken menopoz ön görülebilmektedir. Yumurtalık rezervleri;

  • Adetin ilk günlerinde değerlendirilen AMH (anti müllerian hormon)
  • Adetin ilk günlerinde vajinal ultrasonografiyle antral folikül sayısı ölçümü incelemesi,
  • Adetin ilk günlerinde değerlendirilen FSH ve E2

Kadınlar menopoza arşı önlem alabilir mi?

  1. İdeal kiloya sahip olunarak,
  2. Stresli ortamlardan uzak durularak,
  3. Sigara içilmeyerek ve içilen ortamlardan uzak durularak,
  4. Kimyasal maddelerden uzak durularak,
  5. Düzenli egzersizler yapılarak,
  6. Yüksek antioksidan besinler tüketerek,
  7. Kalsiyum bakımından zengin beslenerek,
  8. D vitamini için güneşlenerek menopoza neden olan sebeplerin oluşmaması adına önlem alınarak menopoza karşı da önlem alınabilir.

Yorumlar

Bir yorum yazınız